榛子仁新吃法:榛子仁巧克力
材料:低粉、榛子仁、黄油、榛子仁粉、可可粉、糖粉、鸡蛋、粗砂糖做法:
1、将黄油软化，放入粗砂糖，搅拌至颜色发白，体积蓬松.
2、分三次加入鸡蛋，注意每次都是鸡蛋与黄油完全融合之后再加下一次的鸡蛋.
3、在打好的黄油中加入榛子仁粉，榛子仁，并搅拌均匀.
4、放入面粉和可可粉，搅拌均匀，成为面团.
5、将面团分成若干个相等的想面团，包入去壳的熟榛子仁.
6、将包好的面团在砂糖中滚上一圈，后摆在烤盘上.
7、烤箱预热165℃，进口榛子仁，约25分钟即可.
点评:榛子仁可养脾胃;可可粉有辅助---并------循环的功效.
孕妇能吃榛子仁吗
孕妇完全可以吃榛子仁的.榛子仁的营养含量十分的丰富，榛子仁的果仁中，不仅含有蛋白质、脂肪和糖类，而且，其中胡萝卜素，---b和---e的含量都十分的丰富.榛子仁中---酸的含量也十分的丰富，比核桃中---酸的含量都要丰富.而且，榛子仁中微量元素的含量也比其他的坚果都普遍要高，孕妇吃榛子仁不仅可以补充身体的营养，对胎儿的发育也有很多的好处.
大家吃榛子仁还要注意，我们一定要去观察榛子仁的饱满度，首先来说榛子仁要成仁率在90%以上为优，榛子仁批发，同时榛子仁要在装榛子仁的容器里上面和里面分别抓一把掂量一下，在干燥的情况下榛子仁沉说明榛子仁的皮薄仁多并饱满，这样就说明这种榛子仁很---，是大家吃榛子仁的时候要注意的.同时如果感觉---轻，可能空壳比较多或瓤不满的多，进口榛子仁批发，抓里面的榛子仁是提防下面的榛子仁和上面的不一样，所以大家挑选榛子仁需要注意方法.
吃榛子仁能帮助养生，对我们补充营养有意义，同时还可以吃榛子仁来帮助我们增强身体素质，所以大家吃榛子仁应该注意挑选好，上面介绍挑选方法效果很---，是大家吃榛子仁必须要注意的.
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